Neurônios ativar!

     Dicas!

     Na próxima aula ou palestra, deixe o tablete e o notebook em casa e faça as anotações com caneta e papel! Você vai reter melhor o conteúdo!

     O desafio cognitivo de tomar nota equivale ao mesmo quando você joga xadrez: exige o uso combinado de conhecimento (para processar informações), planejamento (o que é mais importante fixar) e desenvolvimento de soluções (selecionar o vocabulário adequado para expressar cada ideia). 

     O hábito de escrever a moda antiga também ativa a coordenação e a memória para registrar o que é necessário simultaneamente ao discurso. 

     Uma malhação e tanto para os neurônios!!!